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苏颂在庭院之中摆了一个大铁桶，里面装满了水，土灶的火烧得很旺盛，浓浓的药香从大铁桶飘出。
苏颂用手试了一下水温，感觉差不多了，于是脱个精光爬进了大铁桶里。
一进入桶里，暖意遍布全身，苏颂差点舒服得呻~吟出声。不过苏颂知道，以蒸煮这种古法来修复身体，没有强大的意志力根本不能承受接下来的痛苦。
“少爷，你真的不怕痛吗？”小青看着逐渐升腾的热气，热浪逼人，心惊肉跳的问道。
“怕，但我必须要这样做，记得在水开之时加入第一颗火炼石，然后每隔十息放一颗，不能有任何差错，还要注意火候，记住了吗？”随着水温的升高，药味变得更加浓郁起来，药汤烫得皮肤生痛，苏颂闭上眼静下心来吩咐道。
“少爷，我记住了。”小青开始紧张起来，拿着火炼石的手心满是汗。
随着大火的猛烈燃烧，水温升高的速度加快，全身泡在桶里的苏颂皮肤开始变红，从皮肤传递而来的剧痛深入心底。
苏颂在咬牙坚持，他要等药汤和火炼石的完美融合，然后吸收进体内，滋润已逐渐枯萎坏死的经脉。
啵！
小青见桶里的水开始冒泡，连忙放进去第一颗火炼石，然后紧张的计算时间，过了十息，扔进第二颗。
火炼石性烈，不但是对抗寒冰的好东西，还是低阶炼丹师拿来做丹火的原材料，就连炼器也要用到它，可见它的应用面之广。
然而，火炼石除了常见的用途之外，还能和赤莲勺、清心莲等数十种普通药材彻底融合，激发出火炼石的精华，只是极少有人知道。
“来了！”闭眼忍受着极大痛苦的苏颂终于感应到了火炼石的精华，在内视身体之下，开始运气引导那药材和火炼石融合的精华从毛孔进入体内，汇聚成一道红色的气，沿着枯萎的经脉游走了一遍，最后回到丹田之处，包裹起寒冰。
然而让苏颂没想到的是镇压着丹田的寒冰似乎感受到了敌人的来袭，散发出强烈的寒意，想要将红色的气驱赶出去。
林霸青真是歹毒啊，为了防止林天将寒冰逼出丹田，当初在凝结寒冰的时候还留下了一丝意念，能够主动抵御外力。
“哼，不过你遇到了我苏颂。”苏颂冷哼一声，并没有再去动镇压丹田的寒冰，而是继续引导药材和火炼石的精华进入体内，滋润经脉。
随着时间的流逝，苏颂感觉到药材和火炼石的精华完全被吸收掉，深呼吸一口气，然后将火红色的精华汇聚起来，形成一个庞大的气旋，卷席向丹田之处的寒冰。
镇压着丹田的寒冰抵抗了两下，最终敌不过，让气旋给卷走。
“噗！”
苏颂张嘴喷出一大口血，一颗拇指大的寒冰落到地上，散发着幽幽寒气。
“少爷！”小青担心的说道。
“哈哈……”将寒冰从丹田逼出，苏颂感到体内无比的舒畅，全身充满了力量，大笑两声已以舒心中快意。
“小青，用剩下的银子全部买火炼石，少爷要继续修炼。”身体最大的隐患已清除，苏颂趁热打铁，再吸收一些精华滋润经脉，到时修复起来也会事半功倍。