第8章 修炼

吃完饭的莽福刚要出门就被三叔喊住了“待会儿你先去外面跑两圈消化一下，等会我和你二叔想试试你的水平。”莽福哦了声就跑出去了，他现在可是迫不及待的想试试杀意对寸拳的增幅有多大等他到纸面前的时候才想起来了，自己压根儿不知道杀意怎么用？他先尝试学着之前看得影像里三叔的样子，尽量让自己面部表情狰狞，双眼盯向手指，一拳轰向纸，这次纸甚至都没有通只是有个小口子，不信邪的莽福又试着换了个表情，又是一拳打了上去，这次不错纸破了洞，但这只是在小口子的前提下所以还是没有之前打的好，或许自己要杀个什么玩意儿才有杀意。

莽福是个想到就做的人，他马上跑去找三叔，正好碰到和二叔一起出来的三叔，就对三叔说道“叔，俺想跟你一起找食材。”三叔眉头一挑，和二叔对视一眼，笑道“我和你二叔正为这个事找你呢，想不到你自己找来了。”“啊？”二叔用手一挥，一个野猪虚影就出现了二叔说道“我们正考虑让你有一些实战训练呢，先从虚影开始。”说着二叔探手一招，野猪虚影消失不见化作了个小石子落在了二叔手上，二叔把石子递给莽福说道“这时化灵石，里面大概有百种兽类，如果你能把里面的每一种击败就算实力上过了。”莽福捏着化灵石在阳光下打量着问道“二叔，这化灵石杂用啊？”三叔开口道“放眉心！”“哦”莽福把化灵石放在了眉心，这化灵石一和眉心接触就吸上了一般，莽福试着扣了扣发现扣不下来，这时他的面前已经有一只野猪虚影出现了，正把狰狞的獠牙对着他。二叔和三叔转身走了，三叔头也没回的道“这华灵石在你昏迷前是不会掉下来的。所以你要么把这虚影杀掉要么你就晕吧，反正造成的伤害都是精神上的，睡一觉就好了，理论上。”

莽福可没时间骂抛弃他的二叔三叔，眼前的野猪虽然是虚影但是那种压力确实真实存在的，不停后蹬的蹄子告诉他这只野猪随时会冲过来。莽福感觉有些紧张，这是他第一次对战，他从来没有动过手。不过野猪可不会管他是不是个菜鸟，野猪“嗷”的冲了过来。莽福慌乱的愣了一下，就是楞的这一下野猪已经冲到身前，獠牙顶住莽福的腹部一挑，莽福就飞向后方，当莽福落地时并没有感觉腹部有什么剧痛，正怀疑是不是没有伤害时，嗡的一声轰鸣从脑袋里传了出来，仿佛有一把锥子刺到了他的眉心剧痛无比。

野猪转了个方向再次冲了过来，幸亏之前多次极限突破的痛苦令莽福对痛苦的忍耐力大大增加，就在野猪冲了过来的时候颤颤巍巍站了起来，双手一探抓住了野猪的獠牙，在野猪巨大的冲击下被冲退了好几步不过也只是几步，任凭野猪怎么后蹬猪蹄都不能往前一步，莽福也就是在这个时候开始发力，本来不粗的手臂在发力下一块块肌肉纹起，一步步坚定的往前推进着，野猪居然开始慢慢的被他后推。一人一猪就这样开始在角起力来。

一滴滴豆大的汗珠缓缓滴落，莽福能感觉肩膀的酸软，不够野猪虚影也不怎么好受，往前推的力慢慢变小了，“啊！”莽福突然发力，一使劲把野猪推翻在地，一个跃起骑在了野猪身上，拳头跟雨大似的落在了野猪身上，一拳接着一拳野猪虚影也越来越淡，“嘭！”一拳砸在了地上，野猪虚影终于被打没了，本来紧贴眉心的化灵石也掉了下来，莽福四仰八叉的躺在地上大口呼吸着，这时疲倦才涌了上来，随之而来还有眉心的刺痛手臂的酸痛，莽福慢慢的闭上眼睛，呼吸逐渐平稳。这时三叔和二叔才从阴影下走了出来，二叔摇头道“跟你还真像。”三叔走向前抱起莽福笑道“跟我像好啊，我就喜欢硬碰硬的，不过当然了，等会还得教育他好好的寸拳不用，硬拼气力够呆的。”说完走向了莽福的房间。

在刺眼的阳光下没有人注意到，一道道白气正从莽福的口袋里涌向他的身体。

三叔把莽福放在了床上，走了出去轻轻关上了门。莽福身上的白气越来越重逐渐弥漫了整个房间，一会后又缓缓回到了莽福的口袋。

莽福缓缓的睁开了眼睛，发现自己躺在了床上看向了门外发现太阳已经不是高高挂起，天色已经变成了橘黄色，惊讶的莽福下床穿鞋一溜烟跑向了外面。他先是去厨房看了看并没有找到三叔又跑向二叔的房间，发现二叔正坐在那里不知道干啥，走到房门前喊了声“二叔！”“进来吧。”莽福推开门走了进去，坐在了二叔对面。二叔看了眼他问道“感觉怎么样？”莽福感觉了一下又伸了伸手臂，说道“感觉好极了。”二叔轻咦了一声，用手敷在莽福额头，双瞳微微发紫，也仅仅是瞬息的功夫就好了。二叔放下手问道“你被虚影打中的时候感觉怎么样？”莽福回忆道“感觉眉心被什么东西刺了一下，非常痛！”二叔先是点点头又摇了摇头，不过他也没在这事上纠结。又说道“你认认真真感觉下自己的身体，告诉我特别的地方。”

莽福听话的乖乖感觉自己的身体，只有心跳，呼吸，肚子的微微起伏，这时二叔在旁边说道“深呼吸试试。”莽福试着又试着深呼吸，他能感觉到吸进去的气体缓缓散向身体各处，二叔问道“是不是感觉有一股气在体内？”莽福闭着眼点了点头，二叔说道“试着把这股气往下压，往肚子下面压。”莽福听到就试了试，虽然过程中这些气损失了不少，但是有一点点被压了下去。二叔说道“以后就这样呼吸。在距离肚脐三个手指的地方就是丹田，你之前压住的气就在那里，只要积累够了，这些气就会帮到你，就算让你飞行也不是问题！”莽福一听飞行高兴的睁开眼，他可是很早很早就想翱翔了，飞过这个天就能去天的上面找爹娘了。

二叔又在椅子上盘膝坐下说道“以后睡觉时就按这个姿势来，然后按照我教你的吐纳法呼吸，刚开始肯定有点不熟练，多练练就好了，好了你先自己尝试，吃饭了我会喊你的。”

莽福盘膝坐在了椅子上，紧闭双目开始了打坐修炼，随着呼吸慢慢的起伏，莽福能感觉到自己处于一种奇妙的感觉，像是在睡觉一样，可是他能明确的感觉自己没睡觉最起码意识是清醒，他能感觉到一股股气被他吸了进去被他控制着缓缓的沉向丹田，中途飘散的气沿着四肢百骸而去。随着吸进去的气慢慢的变多，他能感觉到身体内有些地方能也能存住气，有些地方一到气就散掉了，不过他还是老老实实的把气运向丹田，对于二叔的话他可是非常信任的。这时二叔的声音传来“吃饭了。”莽福睁开眼先是常常的呼了一口浊气，感觉自己身体都轻了不少精神也更好了，再看一眼窗外已经天黑了。

莽福坐在凳子上感觉着自己身体的变化，动来动去，骄傲的对着三叔说道“三叔，俺会修炼了！”本来烧菜的三叔回头看了一眼二叔，又扭过头去道“修炼啊，其实你的体质压根不用修炼，我们莽荒人自然有自己的修炼法门，你看我从来不修炼，不还一样这么强大吗？”莽福惊讶道“三叔你没修炼过吗？”旁边闭目养神睁开眼看了眼莽福说道“他那是天生经脉堵塞，莽荒修炼法门虽然快但是非常危险。”三叔轻哼了声“说的跟你能修炼莽荒炼体术一样。”二叔也没理他继续闭目养神。

三叔端着两个海碗“咚”的一声放在了桌子上，莽福看着眼前的海碗，一碗清汤，一团面条，一个蛋，三两个青菜，一层香葱浮层，很简单看起来也没有什么奇特之处，可是二叔的眼睛突然睁开诧异道“呦呵，龙须面啊，好久没吃了。三弟的龙须面当时可谓是世界有名啊。”莽福可没管那么多已经开始吃了起来，要知道三叔的面条他就吃过一次可是他那次可是把整整一锅面条吃掉了，真的好吃。

二叔夹起一筷子面条，慢慢的提了起来，面条虽在汤中被提起却丝毫汤汁没有被提出来，二叔微微晃了起来，他也就是手抖了几下就停了，可是那面条还是在那里不定的继续摇着，过了一会儿才停下。三叔这时也已经端着自己的面条坐下了，看到二叔的举动说道“干嘛呢干嘛呢？再凉着就硬了，赶快吃。”二叔把面条放回了碗里，难得笑道“当时可是有人专门测试这面条弹得时间的。哈哈”三叔也是被二叔的话**起了以前的回忆也笑了起来。

等三叔笑完二叔才问道“今天怎么把拿手绝活做给我们吃啊？”三叔看了眼狼吞虎咽的莽福说道“今天莽福可是打败了人生中第一个敌人还有第一次修炼，可是意义重大当然要庆祝一下。”二叔也看向莽福，笑着摇了摇头，就开始吃了起来。

吃完饭，莽福走向外面，扎下马步打起了拳，忙了一天了，他甚至还没有打过拳，刚打过几拳，三叔就走了过来，莽福看向他，这时三叔蹲下用手做掌状说道“来，小子让我看看你最近进步了多少。”莽福笑道“三叔我最近力气可是大了好多好多，你得有准备。”三叔笑骂道“被罗里吧嗦，你有几斤几两我还是知道的。”莽福后退几步，扎下马步深呼一口气，收拳至腹一拳打了出去，“呼”的风声响起，拳掌相接，莽福拳头仿佛打到高山上一样，平定无波就发出了一声闷响。三叔表情没有多少变化，说道“把寸拳用出来。”莽福看到三叔居然还是一点变化没有也是小脾气上来，当下摆出寸拳的姿势，调整呼吸，突然一拳打上了三叔的手掌由于距离很短并没有发出什么声音，不过三叔的眉头一挑，笑道“很好，很好力气涨了不少，不过这不是你的极限，把双手伸出来。”

莽福把双手伸了出来，三叔按住莽福的手腕，手上血光微闪，两个石环就出现在了他手上，莽福一愣，他都忘记了手上还有这么两个石环，不过石环一下他能感觉瞬间轻松了好多，这时三叔又伸出手掌说道“再来！”跃跃欲试的莽福摆好寸拳架势，拳头一闪已经打在了三叔的掌上，“嘶”莽福疼的倒吸凉气，甩了甩右手刚才貌似用力太大了反震他的手都痛了。三叔又把他脚腕上的石环拿了下来，站起身说道“看到了把，使用全力会让自己受伤，以后尽量不要用全力，毕竟伤敌一千自损八百。你先拿掉石环试3天。来跟我学一套我们莽荒的修炼法门。”莽福刚才在饭桌上虽然狼吞虎咽但不影响他听二叔三叔谈话，自然知道他们莽荒有一套自己的修炼法门。三叔说道“跟我一块做。”

莽福赶忙答应，三叔一连做了几个动作一会双手环抱，一会伸腿，如熊攀树又如鸟伸腿，几个动作做完，三叔说道“这是二禽戏，熊经鸟申别看简单，这是基础这是为以后法门做基础。”说完又做了一遍，问道“记住了吗？”莽福点了点头，做了一遍，三叔点了点头又嘱咐道“记住，把骨头拉开，这套就是锻炼四肢的，尽量拉开。以后劲量多做，寸拳也要练练。”说完三叔就走了，留下莽福一人在那里继续做着。

一连做了5遍二禽戏，莽福也只是头部微微出汗，并没有之前吐纳法修炼完那种焕然一新的感觉，不过他还是又做了5遍，既然是莽荒的修炼法门，三叔那么强肯定有用。