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迈阿密热火的横扫晋级是今年季后赛最早晋级的球队，其他的球队都没有能横扫晋级的，休息的时间埃里克-斯波尔斯拉每天都安排训练赛以保证球员的状态。
埃里克-斯波尔斯拉本来以为帕特-莱利会对训练课的内容有一番指点，他还担忧要不要拒绝帕特-莱利安排的高强度魔鬼训练。要知道帕特-莱利在湖人担任主教练的时候可是有前科的，西决横扫对手之后他安排了魔鬼训练，结果在训练中球队伤了魔术师，总决赛被尼克斯击败。
然而帕特-莱利根本没干涉埃里克-斯波尔斯拉的训练课，他甚至没有在训练课上露面，这让埃里克-斯波尔斯拉松了一口气。
余一尘的训练量一直很大，他在季后赛反而减少了一些训练量，每天他抽出更多的时间来看比赛录像，包括比赛的直播，以及以往的比赛录像。
余一尘主要看的是奥兰多魔术的比赛，以现在奥兰多魔术3比1亚特兰大老鹰的总比分而言，他们基本上就是迈阿密热火下一轮系列赛的对手了。另外，无论迈阿密热火在常规赛对奥兰多魔术的战绩有多么出色，他们也绝不能掉以轻心。
战略上要藐视敌人，战术上要重视敌人。毛爷爷这句话说的是极有道理的。从小就在党的光辉下照耀长大的余一尘，此刻将这句话完美的贯彻下来。
对其他球队的比赛，余一尘自然也都有关注。波士顿凯尔特人跟芝加哥公牛打的难解难分，这一轮系列赛打的非常有意思。芝加哥公牛首场比赛绝杀对手，第二战他们又被波士顿凯尔特人绝杀。第三战大败一丑，第四战又是用绝杀的方式将系列赛的总比分扳平。
前四场比赛，三场绝杀，这两支球队的球迷看比赛估计都得备着速效救心丸。
然而第五场比赛，波士顿凯尔特人又是在主场凭借雷-阿伦最后时刻的一粒中投，将比赛的主动权牢牢掌握在自己手中。最后又是以两分的又是险胜一场，赢下天王山。
第六场比赛，迈克尔-比斯利最后一攻盖掉了保罗-皮尔斯的投篮，帮助芝加哥公牛保住了一分的优势，将总比分顽强的扳平。
速效救心丸估计已经脱销了，最折磨球迷心脏的系列赛大概是实锤了。
波士顿凯尔特人的比赛一直就打的纠结，他们去年的夺冠赛季，在东部也是以3个4比3进入了总决赛，反而是在总决赛中没有打满七场，以4比2的总比分淘汰了洛杉矶湖人。一群老将为什么要把比赛打的这么纠结，大家也是看不懂，包括余一尘也看不明白。
除了波士顿这一轮系列赛，其余的系列赛都很快分出了胜负。在波士顿凯尔特人和芝加哥公牛打抢七的这一天，迈阿密热火和奥兰多魔术的第二轮比赛也已经拉开战幕了。
奥兰多魔术以4比1的总比分战胜了亚特兰大老鹰，艾尔-霍福德在输掉比赛后给余一尘打电话，他输球以后心情非常压抑。
余一尘安慰了艾尔-霍福德许久，最后他告诉艾尔-霍福德，他会帮战胜奥兰多魔术，然后一路战到总决赛。
余一尘跟德怀特-霍华德的仇是越结越大了，他们两个的个人恩怨，然后是隔着屏幕在推特上互怼，现在余一尘还要肩负着好友的仇恨。
其余的系列赛都不如迈阿密热火和奥兰多魔术这一轮系列赛有故事，那搞不清楚的性取向问题在这几天热度又是再度抬头了。
余一尘看着新闻就脸色漆黑，他赛前在更衣室就告诉队友，要横扫这个对手。
“这又是一个要重建的厕所。”余一尘告诉艾尔-哈灵顿，“所以你不要划水，我们快刀斩乱麻直接把他们终结。”
艾尔-哈灵顿其实还想看热闹，这两天推特上可热闹了，不过他也清楚余一尘的尴尬，以及余一尘对德怀特-霍华德的仇恨，他要是划水，余一尘肯定会生气的。下次他要是再把狗送到余一尘家里，余一尘可能会教唆他的泰克做一些坏事，他有点害怕。
迈阿密热火除了艾尔-哈灵顿的态度随意，其他人的比赛态度都没什么问题。
德怀特-霍华德看赛前一副摩拳擦掌的样子，好像要在季后赛一雪前耻。
余一尘在比赛开始前跟德怀特-霍华德第一次接触，他就告诉德怀特-霍华德，“不可能的，你不可能一雪前耻的。甚至这轮系列赛你们一场都别想赢。”
德怀特-霍华德脸色自然是非常难看的，他生气又没法反驳，今年整个一年他的球队和他本人都被迈阿密热火和余一尘完全压制。除了他拿了一个篮板王，在其余的任何榜单和诚他都竞争不过余一尘。球队在常规赛被横扫，全明星赛他给余一尘打替补，后面又是被余一尘隔扣。
没有以前的战例可以拿出来反驳余一尘，他只能放下狠话，“这一场比赛之后，你那可笑的狂妄就会灰飞烟灭。”
德怀特-霍华德针对的是余一尘说的“这轮系列赛你们一场都别想赢。”
余一尘耸耸肩，他不想跟德怀特-霍华德多纠结，要是他们两个对喷的厉害，裁判会出来干涉。反正比赛就要开始了，直接用实际行动来证明就足够了。
跳球这个环节德怀特-霍华德依旧毫无胜算，他的心态已经有些崩了。他在这个赛季，对跳球做了许多针对性的训练，就是为了针对余一尘，可是他还是赢不了。
德怀恩-韦德拿球就直接冲刺，他速度还是快，考特尼-李跟不上德怀恩-韦德的速度。斯坦-范甘迪赛前的布置落空了，斯坦-范甘迪看到这一幕已经把眼睛闭上了。如果说全联盟最在意开局首次进攻的教练，那就是斯坦-范甘迪了。他被这个事打过一次脸，从那之后他就特别在意，可是他越在意的屎，就越是没有好的效果。
德怀恩-韦德速度全开无人阻拦，他冲到进去后起三步直接攻筐。迷踪步效果拔群，一记暴扣以后为迈阿密热火取得开局以后的第一分。
美航球馆沸反盈天，声浪直冲顶棚而去，接着四周发出的巨大声浪经过各种的反弹以后汇聚到球场，主队球迷的欢呼声令人振奋。
余一尘进攻端怒喝一声将德怀特-霍华德的进攻化解，下盘力量不足的德怀特-霍华德就是没法在卡位上占据优势。再加上他的肌肉僵硬至极，根本就练不出所谓的技术。
面对余一尘的防守，他打的非常憋屈。
余一尘直接自己带球反击，他想再在三分线外用“空中自行接力”这个技能，但德怀特-霍华德今天显然是豁出去来防守了，他根本没给余一尘起跳投篮的机会。
德怀特-霍华德大概是有点畏惧余一尘在三分线外投篮，他不知道余一尘投篮不进以后再自己抢下篮板去扣篮是不是偶然，这个问题所有的媒体都在争论而没有结果，但德怀特-霍华德认为那不是偶然，余一尘就是能打出来这个效果。
德怀特-霍华德不想再被侮辱第二次，他的想法就是不让余一尘在三分线外投篮。
余一尘转瞬间想法便已经改变，如果德怀特-霍华德不让他投，他那就不投了。德怀特-霍华德这么近的距离防他投篮，他突破的空间有一大把。
余一尘直接背身一运球，接着直接起速冲击篮筐。
德怀特-霍华德的移动速度在大个子中也是非常快的，他就是以爆发力和速度成为顶级中锋的，只不过他的有点对余一尘完全不具优势。直线冲刺余一尘跑不过德怀特-霍华德，可是他的节奏变化比德怀特-霍华德要多多了。
三秒区外，余一尘把球一扣直接停下。佯装做出投篮的动作，逼德怀特-霍华德起跳封盖，余一尘又再次启动杀向篮筐。
“拜佛！”解说台上的雷吉-米勒都炸了。
余一尘做出这个动作如此流畅，而且他的动作逼真，德怀特-霍华德此刻就像一个踩在烧红铁板上的猴子。他第一次起跳封盖无果，接着转身往篮下窜去，又是起跳去封盖余一尘的扣篮，结果余一尘又没跳，他只是把球往天上一举。德怀特-霍华德三次起跳，余一尘冷静的看着他落地，才原地起跳把球扣进篮筐。
“这就是我说你们可能一场都赢不了的理由，你觉得充分吗？”余一尘平淡的语句，每一个字都像是扎进德怀特-霍华德心口的尖刀。
斯坦-范甘迪在场边就剩叹气了，迈阿密热火对德怀特-霍华德完全不用夹击，他们的半圆战术根本打不出来。而奥兰多魔术的阵容，除了德怀特-霍华德之外，没人能够在进去制造压力。这导致他们的战术完全无法运转，他们要是有一个能突分的后卫还好，问题是连这样的后卫都没有，他们的比赛打起来是真的困难。
斯坦-范甘迪突然有点后悔，当时他就应该在最后一个月彻底放水，那时他们竞争东部第二和第三的希望渺茫，就应该果断放弃，直接让球队的战绩掉到东部第六就完事了，那就可以避开迈阿密热火了。但是当时他对竞争第二第三还保留希望，以至于他又不想放弃。
现在说什么都晚了，他们必须硬着头皮面对迈阿密热火了。
余一尘今天特别的活跃，在场上他丝毫不给奥兰多魔术机会，进攻防守两端他都打出了统制级的表现，以至于比赛在第三节后半段就几乎失去悬念了。
但是奥兰多魔术能走到现在，并且始终是夺冠热门，他们也不是泛泛之辈。他们的三分终于在第三节比赛的后半段开了，拉沙德-刘易斯三分线外直接顶着艾尔-哈灵顿命中。考特尼-李也随之命中三分球，希度-特科格鲁强行从乌杜里斯-哈斯勒姆身边掠过，杀到篮下造成2+1。
一波9比0的攻势帮助奥兰多魔术缩小了分差，再加上余一尘体能下降，效率下跌，他没能把球送进篮筐。这时候余一尘上半场沉迷单打的恶果就暴露出来了，其他球员出手少，感觉不好，在要分的时候无法把球打进。
埃里克-斯波尔斯拉连忙叫暂停调整，他换下了余一尘，让余一尘休息一会，用艾尔-哈灵顿打中锋，换了一个小阵容。这个小阵容算起来也是埃里克-斯波尔斯拉准备的一个秘密招数，常规赛他们用的不多，但效果不错，特别是在对奥兰多魔术这种依赖大中锋的球队非常不错。
这个阵容把艾尔-哈灵顿换成余一尘效果会更好，这个阵容埃里克-斯波尔斯拉本来是准备留着对洛杉矶湖人的，可是他又怕效果不好，所以这个时候拿出来实验一番。
暂停之后，换上德怀恩-韦德和德里克-罗斯二人组合的迈阿密热火开始提速。而他们的主要攻击点也变成了德里克-罗斯和德怀恩-韦德这两个速度极快的后卫。
此时，迈阿密热火还领先8分，领先的分数不算少，迈阿密热火的球迷这时也不是很担心球队会突然崩盘。要知道他们可不是仅仅拥有余一尘的，还有德怀恩-韦德、艾尔-哈灵顿、德里克-罗斯。2006年在那样的绝境中，可是德怀恩-韦德天神下凡拯救了球队。这个男人在任何时候，都值得信任。
果然，当德怀恩-韦德开始发力的时候，迈阿密热火冲起来的时候局势又被稳定住了。。
余一尘在场下反思着，他也发现比赛不能依靠他一个人打，他效率会因为体能下降，而队友会因为没有出手的机会而导致手感不好。
比赛很快来到了第三节的最后一攻，埃里克-斯波尔斯拉在这个时候换上了余一尘，余一尘投篮不错，余一尘是能够保证出手的。这球打进，迈阿密热火能带着两位数的领先优势进入第四节。